Unsere Erfahrung mit den ensa-Kursen von Pro Mente Sana
In unserem Unternehmen sind wir bestrebt, unseren Mitarbeitenden die benötigte Unterstützung zu bieten, um sowohl beruflich als auch persönlich erfolgreich zu sein. Aus diesem Grund haben wir beschlossen, in die ensa-Kurse von Pro Mente Sana für unser Team zu investieren. Und wir können bestätigen, dass es einen grossen Mehrwert für unsere Organisation darstellt.
Was ist ensa
Viele Menschen wissen nicht, wie sie reagieren sollen, wenn es ihren Mitmenschen im Privat- oder Berufsleben nicht gut geht. Ihnen fehlen die Worte und die Zuversicht, das Richtige zu tun. Die ensa-Kurse vermitteln einfache Instrumente, damit jede und jeder Erste Hilfe für psychische Gesundheit leisten kann. ensa ist die Schweizer Variante des australischen Programms “Mental Health First Aid”, das im Jahr 2019 von der Stiftung Pro Mente Sana mit Unterstützung der Beisheim Stiftung ins Leben gerufen wurde. Das Programm hat das Ziel, das Konzept der Ersten Hilfe auf psychische Probleme zu übertragen. Dies soll Laien in die Lagen versetzten, bei nahestehenden Personen, die psychische Schwierigkeiten oder eine akute psychische Krise durchleben, helfen zu können. Das Wort ensa ist auf eine der über 300 Sprachen der australischen Ureinwohner zurückzuführen und bedeutet «Antwort».
Warum es ensa braucht
Jeder zweite Mensch in der Schweiz wird im Laufe seines Lebens eine psychische Erkrankung erleiden. Fast alle kennen jemanden in ihrem direkten Umfeld, der oder die psychischen Problemen ausgesetzt ist oder war. Es ist wichtig, psychische Probleme bei Familienmitgliedern, Freunden oder Kollegen rechtzeitig zu erkennen, ihnen zu begegnen und ihnen Hilfe anzubieten. Denn je länger man wartet, desto schlimmer können die Probleme werden.
So kannst du helfen
Die ensa-Kurse von Pro Mente Sana sind speziell für das Geschäftsumfeld konzipiert und bieten praktische Fähigkeiten wie die «5 Schritten zur Ersten Hilfe» an. Sie bieten evidenzbasierte Strategien im Umgang mit den gängigsten Krankheitsbildern wie Depressionen, Angststörungen, Substanzabhängigkeit und Psychosen und deren Behandlungsansätze. Unsere Mitarbeitenden haben begeistert über die Vorteile der praktischen Vorgehensweise berichtet, die sie in ihrem persönlichen und beruflichen Leben anwenden können. Zudem sind die Mitarbeitenden beauftragt, in ihrem Team zum Thema psychische Gesundheit zu sensibilisieren sowie Vorschläge auszuarbeiten, wie die Unico diesem Thema noch besser begegnen kann.
In Rollenspiel Erste-Hilfe-Gespräche führen
Die ensa-zertifizierten Trainer:innen von Pro Mente Sana sind Expert:innen auf ihrem Gebiet und bringen eine Fülle an Wissen und Erfahrung in jede Schulungssitzung ein. Sie konnten das Schulungsprogramm an die spezifischen Bedürfnisse unserer Organisation anpassen, was eine tiefgründige Sensibilisierung ermöglicht. Pro Team haben zwei Personen an den Schulungen teilgenommen. Für Führungskräfte wird ein eigener Kurs durchgeführt. Dieser lehrt, worauf Führungspersonen bei der Gesundheit ihrer Mitarbeitenden achten können, um Veränderungen frühzeitig wahrnehmen und darauf reagieren zu können. Anhand Rollenspiele lernen sie Erste-Hilfe-Gespräche zu führen.
Unterstützung für alle
Die Investition in das Wohlbefinden und die Gesundheit der Mitarbeitenden hat gezeigt, dass sie zu zahlreichen Vorteilen führt, und wir möchten dies auch in unserem eigenen Unternehmen sehen. Durch das Angebot der ensa-Kurse erhoffen wir eine positive und unterstützende Arbeitsumgebung zu schaffen sowie bei Fragen zum Thema psychischer Gesundheit unseren Mitarbeitenden unterstützen zur Seite stehen zu können.
Mentale Gesundheit in Unternehmen
Wir empfehlen die ensa-Schulungen von Pro Mente Sana jedem Unternehmen, das das mentale Wohlbefinden und die Gesundheit seiner Mitarbeitenden verbessern möchte. Es ist eine proaktive Investition in die Zukunft einer Organisation, die hoffentlich in erhöhter Jobzufriedenheit resultiert.
In Partnerschaft mit Fritschi AG
Die ensa-Kurse wurden in Zusammenarbeit mit Fritschi AG durchgeführt. Fritschi AG war Gewinner des Berner Sozialsterns der Region Thun, die Unico war im gleichen Jahr Gewinnerin der Region Bern.
Weiter zu Fritschi AGQuellen
Schuler, D., Tuch, A., Peter, C. (2020). Obsan Bericht: Psychische Gesundheit in der Schweiz. Schweizerisches Gesundheitsobservatorium. https://www.obsan.admin.ch/sites/default/files/obsan_72_bericht_2.pdf.
Wittchen, H.U. & Jacobi, F. (2005). Size and burden of mental disorders in Europe – a critical review and appraisal of 27 studies. European Neuropsychopharmacology, 15(4): 357-376.
